人前にでるとあがってしまう。

人前で話すのは子どもの頃から苦手…。
生まれつきの性格なんだろうとあきらめ気味でした。
でも大人になるほどスピーチやらプレゼンやらで、
大勢の人前で話さなければいけない機会は案外増えていくもの。
せっかく内容をしっかりまとめて臨んでも、
あがってしどろもどろになってしまっては相手に伝わらない…。
後輩が見ている時などは、威厳も丸つぶれになってしまうのも困りものです。
何とか克服する方法はないものかと、本は結構何冊も読みましたが、
内容の理解はできても、克服まではなかなか…って状態でした。
そんな頃に知ったのが、この元アナウンサー西村順さんの
あがり症克服講座のDVD。
わらにもすがる思いもありましたが、
本当に目からウロコが落ちるような内容でした。
⇒西村順式あがり症克服方法とは?
あがることはいけないと思っていました。
私は表面的な技術ばかりに頼り過ぎていました。
もっと根本的な部分の改善が必要だったのですね。
また、興味深かったのは西村順さんご自身もあがることがあるということ。
アナウンサーまで経験して、話し方講座の講師までされているのに!ですよ。
ただ先生が結果として落ち着いてお話ができるのは、
あがったときの対処の仕方を知っているから、とのこと。
「あがらないようになりたい!」…と考えてばかりでしたので、
気持ちもラクになりましたし、実際落ち着いて話せるようにもなってきました。
このDVDには様々なコツも満載です。
例えば、
・どんなスピーチにもばっちり対応できる万能型。
・落ちついて電話応対ができるようになるコツ。
・相手の視線が怖くなくなる秘密の道具。 …などなど。
参考になるお話はたくさん聞けますよ^^
